Ayna Yoga Massage

Ayna Yoga Massage

Ayna Yoga Massage

Dans och rörelse har alltid varit centralt i mitt liv. Rörelse är livet. Det är då vi känner lycka och harmoni. Vi är skapta för rörelse och när vi inte använder kroppen på rätt sätt så mår vi inte bra.

Rörelse behöver inte vara komplicerat och man behöver inte ha en kropp som ser ut på ett visst sätt. Utan det handlar om att arbeta utefter våra egna förutsättningar och att lära oss att älska dessa förutsättningar som ger oss möjligheten att integrera i vårt liv på jorden.

Genom min utbildning till yogalärare och massör har jag en önskan att hjälpa dig och andra till en smidigare vardag och en rörligare kropp. Ett lugnare liv i mer harmoni.

Utbildning:

  • Yogalärarutbildning 1,½ år, 420h, My spirit.
  • Yogamassage 220h, Axelsons gymnastiska Institution i Stockholm
  • Yogamassage påbyggnad 60h, Ayurvedic Touch
  • Ashtanga Vinyasa yoga och Vinyasa flow Yogalärarutbildning 200h, Inbalance
  • Yinyoga-lärarutbildning, 40h, Yinyoga Stokholm
  • Yinyoga & Restorative yoga, 25h, Yinyoga Stokholm
  • Ayurvedisk Huvud-och Ansiktsmassage, Ayurvedic Touch
  • Alexandertekniken, Axelsons gymnastiska Institution i Stockholm
  • Kristalläsning, Kristallrummet
  • STOTT PILATES® Intensive Mat-Plus course
  • Roll Model® Method: science of rolling
  • Roll Model® Method: sequencing & innovation
  • Holy Fire® lll REIKI steg 1 & 2
  • Yoga Nidra Teatcher training course, 30h Jennie Wadsten
  • Att hålla klangmeditationer & sound journeys, Singing Soul-Josefin Eriksson

Jag är ansluten till KRY kroppsterapeuternas yrkesförbund, vilket innebär att min verksamhet är kvalitet säkrad samt har behandlingsskade- och ansvarsförsäkring.

Följ oss gärna på facebook: https://www.facebook.com/Aynayoga

Galleri

Betygsöversikt

5
13 omdömen
13
0
0
0
0

Recensioner

Elin Stenblom2020-11-03 13:39
Ansträngning och avslappning i ett!
Efter passet var alla muskler trötta men jag var fylld av en härlig avslappning
Amanda Sonde2020-12-20 06:48
Skönt för kropp och sinne
Lugn, tydlig och lyhörd instruktör. Skön yoga där man kommer i kontakt med sin kropp och tränar upp rörlighet i ett lugnt mindful tempo.
Maria Elfors2021-01-11 08:29
Yogalates
Härlig, lugn yoga med bra styrkeövningar!
Åsa2021-10-01 06:29
Yoga för alla
Det här är yogastudion med små grupper. Kamilla ser därför alla och justerar på individnivå om så behövs. Inga förkunskaper krävs. Alla är välkomna. Det här är bland den bästa livsinvesteringen jag har gjort. Både för kropp och själ. Därför rekommenderar jag Ayna yoga å det varmaste!
Sarah Lidman2021-11-11 20:19
.
Superklass!

Adress

Ayna Yoga Massage

Thorsten Levenstams väg 2E

12867 Sköndal

0733-968200

aynayoga@gmail.com

Kontakt